Апельсиновые ванны от усталости
Как поет наш любимый Вахтанг Кикабидзе: «Мои года - мое богатство», однако, с годами поднакопилось разных болячек да и усталость одолела. После трудового дня вот как борюсь с усталостью: принимаю ванну перед сном, и не простую. Мою два апельсина, снимаю с них кожуру, высушиваю, измельчаю в порошок и заливаю 2 ст. л. растительного масла. Все это выливаю в чуть теплую ванну и лежу в ней минут 20.
После этого забываю о том, что устала за день, настроение улучшается, сон приходит вовремя.
Нина Николаева